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海でクラゲに刺された場合、冷静に対応することが大切です。刺されたときの対処法を以下にまとめました。
1. まず海から安全な場所に移動
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刺された際に慌てて泳ぎ続けると危険です。刺された部分が痛くて泳げなくなる可能性もあるので、落ち着いて陸や浅瀬に戻りましょう。
2. 毒針を取り除く
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毒針が皮膚に残っている場合は、触らないように注意してください。直接手で触ると、毒が手にも付着します。
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以下の方法で取り除きましょう：
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クレジットカードや硬いプラスチックなどを使って、皮膚をそっとこすり毒針を取り除く。
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手袋やタオルを使って毒針に直接触れないようにする。
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3. 刺された部分を洗浄
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海水で洗い流すのが基本です。真水は毒針を刺激してさらに毒を放出する可能性があるため、使用しないようにします。
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酢（5％の酢酸）がある場合は毒を中和できることがありますが、種類によっては逆効果になることもあるので注意してください。
4. 痛みを和らげる
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冷やす：氷を布に包んで患部を冷やすと痛みが和らぎます。直接氷を当てないように注意してください。
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痛みが強い場合は、市販の鎮痛剤を服用することも有効です。
5. 専門医の診察が必要な場合
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症状が重いときはすぐに医療機関を受診してください。以下のような場合が該当します：
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刺された範囲が広い
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激しい痛みや腫れ、かゆみが引かない
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息苦しさ、めまい、吐き気などのアレルギー反応が現れる
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刺したクラゲが種類不明（特に毒性の強い種類の可能性がある場合）
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6. 予防策も重要
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海で泳ぐ際はクラゲが多い時期を避ける。
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ラッシュガードやウェットスーツを着用して肌の露出を減らす。
注意点
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アルコールや真水で洗うことは避ける：毒を活性化させる可能性があります。
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毒性の強いクラゲ（ハブクラゲ、カツオノエボシなど）に刺された場合は、速やかに救急車を呼んで対応しましょう。
冷静な判断と適切な処置が回復を早めます。刺された際は焦らず、対処してください！
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