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「泳ぐ」「オールで漕ぐ」「フィンを履いて泳ぐ」――どれが一番速いかというと、
✅ 結論（スピード順）
① オールで漕ぐ ＞ ② フィンを履いて泳ぐ ＞ ③ 素泳ぎ（フィンなし）
① オールで漕ぐ（手漕ぎ・パドル含む）
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✅ 最も速く進める
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人間の腕だけでなく、体重と体幹の力を使って推進できる
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船体（カヤック・SUP・ボートなど）が水の抵抗を抑える設計なので効率的
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カヤックでは時速6〜8km、頑張れば10km超えも可能
② フィンを履いて泳ぐ（シュノーケリング・スキンダイビング）
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✅ 素足よりずっと速く、効率的
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フィンは「大きな水かき」のようなもので、推進力が大幅にアップ
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中級者で時速2〜3kmほど、上級者はさらに速い
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持久力があれば長距離もOK
③ 素泳ぎ（フィンなし）
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✅ 一番遅いが、自由度が高い
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泳力に大きく左右される。平均では時速1〜2kmほど
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疲れやすく、長距離はキツい
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水に浮かぶことが得意な人でないと安定しない
まとめ表（比較）
方法 スピード感 持久力 操作性 必要な道具
オール（パドル）★★★★★ ◎ ◯ 船＋オール
フィン泳ぎ ★★★★☆ ◯ ◎ フィン
素泳ぎ ★★☆☆☆ △ ◎ なし
☝️ 目的によって選ぼう
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速く安全に移動したい：オール付きのカヤックやSUP
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軽装備で海中を楽しみたい：フィン付きスノーケリング
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運動や訓練目的：素泳ぎ（クロールや平泳ぎ）
「海上を長距離進みたい」とか「釣りしたい」とか、目的があると選びやすいですよ。
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